b 100

pytanie dosc proste i pewnie gdzies jest odp ale szukalem i neiznalazlem.za to szukajac bardzo duzo nazytalem sie o samym carbo i firmach.a wiec....waze 98,5.....lepeij 50g przed treningiem i 50g po czy 100 po? czy najlpiej 100g przed i 100g po?:) czy 50g mi wytaczy po teningu?

Do sprzedania bokserki NY Yankees 100% bawełna. Nowe z metką -opakowanie posiada hologram firmy. Pakowane po 2 szt. -cena za opakowanie 25 zł Kup teraz! Super jakość, bardzo wygodne, bielizna oddychająca. W Szczecinie możliwy odbiór osobisty!!!

[...] pilke i stanolem na prawym kolanie i cos mi strzelilo bolu duzego nie bylo minimalnie kulalem po pary h na kolanie zaczol sie pojawiac obrzek i jak bez bulu moglem zgiac do 100 stopni powyzej mnie juz zaczelo bolec rano dzisiaj wstaje obrzek sie powiekszyl i jak zginam to boli ale jak chodze nie czyje nie stabilnosci a dodam ze mialem szyte acl [...]

[...] i na temat. Jestem od tygodnia na cyklu susta 500 week. Zaniepokoił mnie dzisiejszy pomiar ciśnienia. 145/80 i puls 85 uderzeń na minutę. Dziwne jest to, że po treningu miałem 135/75 i puls 100. Czytałem, że należy się martwić jak puls przewyższa 75. Czy to prawda? Żeby wspomóc pikawe biorę dziennie akard pije oliwę magnez wapń i multiwitamine.

Wiek 15 Waga : 100 Wzrost : 180 Cel do osiągnięcia (Masa, Rzeźba, Redukcja) - zrzucenie maSY ; rzeźba Staż (w przypadku Jasia to >0) 0 Aktywność fizyczna (czyli czy Jasio siedzi całymi dniami w domu przed komputerem namiętnie ściągając filmy dla dorosłych czy kopię piłę po kilka godzin dziennie) Siedze w domu zazwyczaj jedynie w-f w szkole

co o tym sadzicie?? wedlug mnie jest wpozo niedroge i dobre ja dopiero czaczolem kuracje tym ale muj kumpel po 100 tabsow przytyl 4kg i w wyciskaniu na klate 10kg Od zera do koxera

Witam pytanie kolegi : koles wazy 75 kg ma 178 cwiczy prawie 2 lata , mial cykl ze 100 mety , potem to samo ale jeszcze dozucil 5 omki . Teraz chcialby zrobic nastepny cykl , ale nie wie co dalo by mu lepsze efekty na mase 25 testosteronu prolongatum czy 25 testosteronu propianate . Jezeli ktos nie zna odpowiedzi prosze o nie pisanie glupich [...]

Które białka są najlepsze (do uzupełnienia diety) Wiem że bardzo dobre jest Olimp 100% Natural Whey Protein Izolate Znacie jakieś podobne? (Proszę o pełne nazwy)

witam mam takie pytanko nieugotowana paczka ryzu wazy 100g a po u gotowaniu jest oo wiele wiecej tego ryzu w torebce . czy ten ryz dalej wazy 100 G bo jak na obiad jem jedną paczke to jakos duzo mi sie wydaje na talerzu ?? :D

1 posiłek 100 g płatkow owsianych 4 jaja gotowane odrzywka białkowa kaizen serwatka , animal pak 2 posiłek puszka tunczyka ( posilek szkolny ):> 3 przed treningowy 1 x ryz brazawy 250g piersi z kurczaka gotowanej warzywa 4 po treingowy 250 g piersi z kurczaka torebka ryzu brazowego 5 200 g ryby pieczonej panga lub mintaj 1 łyzka oliwy z [...]

Witam . W planach jest drugie cykl ( pierwszy solo prolongatum ) Drugi cykl będzie się składał z propionatu + deki . Pytanie odnośnie dawkowania . Propionat 1-12 e2d 100 mg ? Deca 1-10 e7d 200 mg ? Nolvadex w razie gino - jest Teraz pytanie do odbloku : Kiedy zacząć ? Clomid i hcg - jest

Witam mam takie nietypowe pytanie.. Czy cwiczac sobie wieczorami po treningach pompki podciaganie da mi to troche wiecej sily na 400/800 metrach?? Po budowie 400metrowcow widac ze sa umiesnieni nie tak jak 100 metrowcy ale tez sa.. Pytam dlatego ze z 800/1500 przezucam sie prawdopodobnie na 400 glownie ;/ dziwne troche ale tak to jest.

panowie mamy na sprzedaz koszulki rip dorey,gracie sport,vitaminy cena 70 pl,spodenki rip dorey czerwone i czarne cena 100 pl.info 0502969802 wzory www.republika.pl/brazylliantshirt

Witam. Mam 3 treningi w tygodniu po 2 godziny, do tego codziennie biegam. Zastanawiam się nad dorzuceniem 100% białka i jakiegoś izotonika jako wspomagacza, bo jednocześnie chcę zredukować wagę i mieć energię do treningu. Mam 16 lat. Mój wzrost jeszcze się nie zakończył, jeśli ma to jakieś znaczenie (słyszałem, że suplementami można sobie [...]

urozmaicam jedzenie i mysle nad makaronem z serem. Makaron bedzie razowy. Tylko wtedy wyjdzie mi ok 300g twarogu dziennie. 100 w ciagu dnia i 200 na wieczor. Nie za duzo? białko z miesa tez bedzie

witam nie wiedzialem gdzie zamiescic ten teamt ... mysle ze to calkiem neizle miejsce . a wiec poszukuje jakiegos taniego max do 100 zl pulsometru nie jestem jakis super wymagajacy ... nie potrzebuje jakis tam bajerow o ile sa tam takie nie znam sie ogolnie na tym sprzecie ! oczywiscie licze na opinie ludzi ktorzy maja z tym do czynienia i mniej [...]

Witam :) 21 lat, 100 kg, cel to redukcja tkanki tłuszczowej. Pierwszy raz sam układałem dietę, dlatego chciałem poprosić o opinię i ewentualne poprawki co do niej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d637c5245034b628e48fe806eaad887.png

Witam was, mam do was pytanie mam 22 lata dopiero od 2 tygodni ćwicze daje z siebie 100 % , codziennie sie motywuje żeby dostać kopa na następny trening :) waże 78 kg wzrost 173jakie dajecie rady odnośnie jedzonka co jeść żeby zwiększyć szybko mase ale żeby to oczywiście też odrazu wyrzeźbiać i jaki trening najlepszy ... czekam na odpowiedź ... [...]

Mam takie pytanko jeden kumpel ćwiczyl bez koksów mial strasznie przyrost masy i porobily mu sie straszne roztępy wygląda jak by go tygrys podrapał,zaś drógi kumpel zarzucil se mete 100 tabl.i w bicepsie doszlo mu 5cm i niema ani jednego roztępu,od czego to zależy prosze o pomoc???Pozdro!!!

Siemka wszystkim jestem tu nowy. trenuje lekkoatletykę 7.5 roku mój życiowy rekord 1.95 i nie moge tego poprawić. Jadłem wiele suplementów (tcm, mono, aminokwasy)I myślałem nad tym żeby wrzucić sobie 100 tabsów winstrolu żeby poprawić siłe na nogi i wyskok. Czy to mi w tym pomorze? prosze o odpowiedzi z góry dzięki pozdro.